Wiifit「U」運動習慣プログラム329-334日目(通算430-436日)の報告

Wiifit「U」運動習慣プログラム329-334日目(通算430-436日)の報告。個人的にショックを受けることがあって、落ち込んで更新をさぼっていた。おそらく自分に取ってのパラダイム変換が近付いている。 “Wiifit「U」運動習慣プログラム329-334日目(通算430-436日)の報告” の続きを読む

Wiifit「U」運動習慣プログラム321日目(通算422日)の報告

Wiifit「U」運動習慣プログラム321日目(通算422日)の報告。奥さんの発案で最近は22時台に就寝するようになって、身体の疲れが大幅に減少している。慣れてきたら、その分早起きできるように取り組みたい。昨日足首を少し炒めてしまった。残念ながら本日は体重測定のみ。 “Wiifit「U」運動習慣プログラム321日目(通算422日)の報告” の続きを読む

【『価値観』のバームクーヘン破り】「立花岳志さんの個人セッション(2回目)」を受けて来た。

「いつの日か達成したいこと」を『今、ここで』達成する。

現在の自分が心地よいと思うライフスタイルの「コンフォートゾーン」の階層を突き抜け、次の階層を目指そう。

今回は、たちさん、こと立花岳志さんの個人セッションを受講。およそ1年ぶりの受講となったが、非常に実りのあるセッションとなった。

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