本日より、肌ログ始めます(1日目)

おかげさまでWiiFitによる運動習慣は通算260日を超え、習慣としては定着してきた。そろそろ、新たな習慣にチャレンジしてみようと思う。新たなチャレンジはアトピー性皮膚炎(以下、アトピー)のある自分の肌の状態を記録していくつもりだ。題して「肌ログ」。本日より始めます。

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Wiifit「U」による運動習慣化プログラム160日目(通算262日)の報告

Wiifit「U」による運動習慣化プログラム160日目(通算262日)の報告。本日は終日研修。今年は本当にチャレンジの一年だと感じる。朝はランのみで軽くウォーミングアップすることにした1日。

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【オイシックス】注文第2弾が届く。オイシックス売りの野菜を初注文してみた

オイシックスの注文2回目。野菜を注文は今回が初めて。野菜こそオイシックスのメインコンテンツ。スーパーに行くことなく食材が手に入ることに早くも快感を覚えつつある。

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