Wiifit「U」による運動習慣化プログラム183日目(通算284日)の報告

Wiifit「U」による運動習慣化プログラム183日目(通算284日)の報告。今日は会社の会議で遅くなること必至。こういう時は前倒しでトレーニングを、というわけで本日も朝のうちにセットメニューを達成した。

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Wiifit「U」による運動習慣化プログラム182日目(通算283日)の報告

Wiifit「U」による運動習慣化プログラム182日目(通算283日)の報告。今日はスッキリと目を覚めた。早い時間に起きることが出来たので、運動習慣、ブログ更新も含め、しっかりこなすことが出来た。

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Wiifit「U」による運動習慣化プログラム179日目(通算280日)の報告

Wiifit「U」による運動習慣化プログラム179日目(通算280日)の報告。最近はすっかり運動ログが中心になってしまっているが(;´・ω・)・・・セットメニューを毎日こなす、ということにおいては進歩しているのかも。

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