Wiifit「U」による運動習慣化プログラム141日目(通算244日)の報告

Wiifit「U」による運動習慣化プログラム141日目(通算244日)の報告。今日は身体が軽くて、しっかり「力」が入る感じ。セットメニューも気持ち良くこなせた。仕事もあとひと踏ん張りで山を越える。始動を気持ちよく迎えた1日。

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Wiifit「U」による運動習慣化プログラム134日目(通算237日)の報告

Wiifit「U」による運動習慣化プログラム134日目(通算237日)の報告。

いやー昨日は凄かった(;´・ω・)。怒涛の7記事チャレンジの翌日、1日の始めにまずは運動。今日もフルメニューを達成した1日。

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