Wiifit「U」運動習慣プログラム282日目(通算383日)の報告

Wiifit「U」運動習慣プログラム282日目(通算383日)の報告。今日は専門職の合同説明会に参加したため、本日も体重測定のみの実施となった。

体重は0.8kg減。BMI22.34.コンフォートゾーンがBMI22.3台に収まっていることに安堵する。

あと1.1kgの減量が必要。

勇気を出して参加した合同説明会だが、収穫は大きかった。

「必要とされる」場所は他にもある、と感じることができたから。

ブログの連続更新が途絶えてしまったけれど、参加を決めて本当に良かったと思う。

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この記事を書いた人

重崎 宗

重崎 宗

2018年8月から社会保険労務士としてキャリアをリスタートすることになりました。

ブログ継続のためにWiifit(現在はWiifit「U」)で、インドア「ゆる」トレ(Wiifit「U」運動習慣)と体重測定を2017年2月から開始。500日以上継続して行い、その記録をブログに上げています。結果、BMIは23前半から21台後半まで落ち、5Kgのダイエットに成功しました。

1993年Jリーグ創設当時から、鹿島アントラーズサポーターでちょくちょくカシマスタジアムを観戦に訪れております。

好きな飲み物はアイスコーヒー。好きな食べ物はラーメン。今はラーメンに偏りがちなので、アイスコーヒーの記事も伸ばしていきたいと思っています。

ブログを書き始めたきっかけは「自分らしく」生きるためには「自分自身」をアウトプットしなければならないと感じたから。

社会保険労務士専門分野、幼いころから患っているアトピー性皮膚炎に関してもアウトプットしていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。