【続】Wiifit「U」による運動習慣化プログラム108日目(通算211日)の報告

Wiifit「U」による運動習慣化プログラム108日目(通算211日)の報告・・・の続報。

今日は「若干」早く帰れたので、20分奥さんとランできた。

やった!何とか20分走れたぞ!!(`・ω・´)シャキーン・・・という報告です。

今日は久しぶりに強い日差しを感じることが出来て気持ちが良かった。

東京タワーも良く映える。(/・ω・)/

今日も良く頑張った。

明日も皆様にとって良い1日でありますように。

広告

この記事を書いた人

重崎 宗

重崎 宗

2018年8月から社会保険労務士としてキャリアをリスタートすることになりました。

ブログ継続のためにWiifit(現在はWiifit「U」)で、インドア「ゆる」トレ(Wiifit「U」運動習慣)と体重測定を2017年2月から開始。500日以上継続して行い、その記録をブログに上げています。結果、BMIは23前半から21台後半まで落ち、5Kgのダイエットに成功しました。

1993年Jリーグ創設当時から、鹿島アントラーズサポーターでちょくちょくカシマスタジアムを観戦に訪れております。

好きな飲み物はアイスコーヒー。好きな食べ物はラーメン。今はラーメンに偏りがちなので、アイスコーヒーの記事も伸ばしていきたいと思っています。

ブログを書き始めたきっかけは「自分らしく」生きるためには「自分自身」をアウトプットしなければならないと感じたから。

社会保険労務士専門分野、幼いころから患っているアトピー性皮膚炎に関してもアウトプットしていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。