Wii Fitによる運動習慣化プログラム6日目の報告。

Wii Fitによる運動習慣化プログラム6日目の報告。

今日は朝から会議づくめで、疲れてしまったので、体重測定しかしませんでした、という言い訳から始めよう(´・ω・`)スイマセン。

体重激減Σ(゚Д゚)。ここまでうまくいくわきゃない、と分かっていながら、ついつい口の端が緩む。今日は朝から3時間ぶっ通しで会議で結局、この後運動することはなかった(サボりです)。

サボり野郎が作った夕食(アサリのスープパスタ)。アサリが新鮮で美味しいと奥様からの評価も高かった。コップに入っているのは水ではなく、日本酒です。

明日からは実家で2泊し、親孝行してまいります。

 

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この記事を書いた人

重崎 宗

重崎 宗

2018年8月から社会保険労務士としてキャリアをリスタートすることになりました。

ブログ継続のためにWiifit(現在はWiifit「U」)で、インドア「ゆる」トレ(Wiifit「U」運動習慣)と体重測定を2017年2月から開始。500日以上継続して行い、その記録をブログに上げています。結果、BMIは23前半から21台後半まで落ち、5Kgのダイエットに成功しました。

1993年Jリーグ創設当時から、鹿島アントラーズサポーターでちょくちょくカシマスタジアムを観戦に訪れております。

好きな飲み物はアイスコーヒー。好きな食べ物はラーメン。今はラーメンに偏りがちなので、アイスコーヒーの記事も伸ばしていきたいと思っています。

ブログを書き始めたきっかけは「自分らしく」生きるためには「自分自身」をアウトプットしなければならないと感じたから。

社会保険労務士専門分野、幼いころから患っているアトピー性皮膚炎に関してもアウトプットしていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。